Október végéig érdemes beadatni az influenza elleni védőoltást
Az orvosok nyomatékosan javasolják, hogy aki teheti, október végéig adassa be az influenza elleni védőoltást. Az időzítés kiemelt jelentőségű, mivel a vakcina nem nyújt azonnali védelmet, és hatása is csupán néhány hónapig tart.
Két hét kell a védettség kialakulásához
Az oltás beadása után körülbelül két hétre van szükség ahhoz, hogy az immunrendszer kialakítsa a megfelelő védelmet. A szeptemberi és októberi időszak a legalkalmasabb az oltás felvételére, mivel a szervezet még azelőtt felkészülhet, hogy a vírus széles körben terjedni kezdene.
A vakcina nyújtotta védelem idővel csökken, körülbelül három-négy hónapig a leghatékonyabb, ezért rendkívül fontos a jó időzítés. Az október végi határidő ugyanakkor nem kőbe vésett: a későbbi oltás is jobb, mintha valaki egyáltalán nem oltatná be magát, hiszen az influenzavírus akár tavaszig is terjedhet. A vakcina a legtöbb gyógyszertárban és háziorvosi rendelőben elérhető.
Eloszlatott tévhitek
Az influenza elleni oltás nem okoz megbetegedést, és nem véd a téli időszakban terjedő egyéb vírusok, például a gyomor- és bélrendszeri fertőzések vagy a közönséges nátha ellen. A vakcináció célja, hogy az immunrendszer megtanulja felismerni a kórokozót és ellenanyagot termeljen, így a beoltott személy vagy egyáltalán nem betegszik meg, vagy jóval enyhébb tünetekkel esik át a fertőzésen.
Kockázati csoportoknak eltérő ütemezés javasolt
A 65 év felettiek lehetőleg kerüljék a július-augusztusi oltást, számukra a magas dózisú vagy adjuváns tartalmú vakcinák javasoltak. A 6 hónapos és 8 éves kor közötti gyermekeknek, akik először kapnak védőoltást, két adagra van szükségük legalább négy hét különbséggel, így náluk az első dózist célszerű minél korábban beadatni.
A várandósok esetében a harmadik trimeszterben lévőknek a korábbi oltás is indokolt lehet, mivel az anya védettsége az újszülöttet is védi élete első hónapjaiban. Az egészségügyi dolgozóknak, a pedagógusoknak és a krónikus betegséggel – például cukorbetegséggel, asztmával, illetve szív- vagy vesebetegséggel – élőknek szintén a szeptember-októberi időszak javasolt.
Felkészülés a járványszezonra
A védőoltáson túl egyéb módon is érdemes felkészülni a járványszezonra. Az orvosok azt tanácsolják, hogy tartsunk otthon lázmérőt, kézfertőtlenítőt, láz- és fájdalomcsillapító készítményeket, valamint elektrolitpótló folyadékot. A rendszeres kézmosás, a gyakran érintett felületek fertőtlenítése és a megfelelő szellőztetés – akár HEPA-szűrős légtisztító berendezéssel – szintén csökkenti a fertőzés kockázatát.
Ha valaki megbetegszik a háztartásban, célszerű őt elkülöníteni, és gyorsteszttel mielőbb meggyőződni a fertőzés jellegéről, hogy a család többi tagja időben megtehesse a szükséges óvintézkedéseket.
